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blog:201812 [2018/12/24 20:32] 管理者 [🎄クリスマス・イブ!] |
blog:201812 [2018/12/29 22:26] 管理者 |
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日々の出来事などを掲載。 | 日々の出来事などを掲載。 | ||
- | 日付の後の顔アイコンは片頭痛記録の体調です。(😊興奮😑普通😞行動力低下😢行動制限😡行動不能) | + | 日付の後の顔アイコンは片頭痛記録の体調です。(😊興奮😑普通❌😞行動力低下❌😢行動制限❌😡行動不能) |
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===== 2018-12-30日 ===== | ===== 2018-12-30日 ===== | ||
===== 2018-12-29土 ===== | ===== 2018-12-29土 ===== | ||
+ | ❌😞🌞 あまりに寒かったので朝食後に布団に入ったら二度寝してしまい、10:00頃目が覚めたら片頭痛の前段階で頭が重く肩こりになってて慌てて薬を飲み回復。薬が切れてきたのか14:00頃に軽い片頭痛になったので再度薬を飲み回復。 | ||
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===== 2018-12-28金 ===== | ===== 2018-12-28金 ===== | ||
+ | 😑🌞 寒い!週末にかけて寒波の予報 | ||
===== 2018-12-27木 ===== | ===== 2018-12-27木 ===== | ||
+ | ❌😞🌞 朝5:00頃 軽い片頭痛で目覚める薬を1錠飲んで6:00頃にはほぼ正常 | ||
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===== 2018-12-26水 ===== | ===== 2018-12-26水 ===== | ||
+ | 😑☔片頭痛、夕方頃に治る | ||
===== 2018-12-25火 ===== | ===== 2018-12-25火 ===== | ||
+ | 😑🌞 | ||
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===== 2018-12-24月 ===== | ===== 2018-12-24月 ===== | ||
- | 😞🌞 朝5時頃軽い片頭痛(昨日の続き)、薬を飲んで7時には治った | + | ❌😞🌞 朝5時頃軽い片頭痛(昨日の続き)、薬を飲んで7時には治った |
==== 🎄クリスマス・イブ! ==== | ==== 🎄クリスマス・イブ! ==== | ||
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- | クリスマスと言えばチキン!、以前はケンタッキーの骨付きチキンでしたが事前注文や混雑を回避したかったのでロッテリアの「ミニバケツチキンからあげ(9本入り)」を購入。 | + | クリスマスと言えばチキン!、一昨年前まではケンタッキーの骨付きチキンを買っていましたが事前注文や混雑を回避したかったので今年はロッテリアの「ミニバケツチキンからあげっと(9本入り)」を購入。 |
- | マックのチキンナゲットか悩んだけど普段食べないロッテリアを選択。 | + | マックのチキンマックナゲット(15ピース 390円)か悩んだけど普段食べないロッテリアを選択。 |
- | 見た目はマックのチキンナゲットくらいの大きさ、味はマックはソースが必要だけどケンタッキーはそのままで丁度良い。また食感も目の細かいミンチなので白身魚のフライのような柔らかさで食べやすく、ケンタッキーと比較すると骨は無いし筋が歯間にはさまる事も無いのでベリーグッドです。 | + | 見た目はマックのチキンナゲットくらいの大きさ、味はチキンマックはソースが必須ですがケンタッキーはそのままで丁度良い。また食感も目の細かいミンチなので白身魚のフライのような柔らかさで食べやすく、ケンタッキーと比較すると骨は無いし筋が歯間にはさまる事も無いのでベリーグッドです。 |
9本入りなら大人二人で丁度良い量(一人で9本は油っぽいしケーキも食べたい) | 9本入りなら大人二人で丁度良い量(一人で9本は油っぽいしケーキも食べたい) | ||
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===== 2018-12-23日 ===== | ===== 2018-12-23日 ===== | ||
- | 😞⛅ 夕方に軽い片頭痛、薬で治った | + | ❌😞⛅ 夕方に軽い片頭痛、薬で治った |
===== 2018-12-22土 ===== | ===== 2018-12-22土 ===== | ||
😑☔ | 😑☔ | ||
ライン 75: | ライン 84: | ||
===== 2018-12-17月 ===== | ===== 2018-12-17月 ===== | ||
- | 😢☔→🌞 | + | ❌😢☔→🌞 |
朝起きたら軽めの片頭痛でダウン。 | 朝起きたら軽めの片頭痛でダウン。 | ||
ライン 116: | ライン 125: | ||
😑🌞 | 😑🌞 | ||
===== 2018-12-12水 ===== | ===== 2018-12-12水 ===== | ||
- | 😞🌞 | + | ❌😞🌞 |
15時頃軽度の片頭痛。薬で17時頃には復調 | 15時頃軽度の片頭痛。薬で17時頃には復調 | ||
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- | ==== 医王寺(さざんか寺)へ小旅行 ==== | + | ==== 🚙医王寺(さざんか寺)へ日帰り旅行 ==== |
{{:media:201812:20181209_130843.jpg?300|}} | {{:media:201812:20181209_130843.jpg?300|}} | ||
ライン 164: | ライン 173: | ||
===== 2018-12-05水 ===== | ===== 2018-12-05水 ===== | ||
- | 😞☔昼~🌞 | + | ❌😞☔昼~🌞 |
13:00頃から経度の頭痛→体調不良で15:00まで睡眠、お天気は回復傾向、昼飯はご飯・味噌汁・野菜炒めと特に頭痛元やアレルゲンは無さそうなんだけど。昨日は夜3:00頃まで眠れなれなかったのが原因だろうか? | 13:00頃から経度の頭痛→体調不良で15:00まで睡眠、お天気は回復傾向、昼飯はご飯・味噌汁・野菜炒めと特に頭痛元やアレルゲンは無さそうなんだけど。昨日は夜3:00頃まで眠れなれなかったのが原因だろうか? | ||
ライン 181: | ライン 190: | ||
===== 2018-12-03月 ===== | ===== 2018-12-03月 ===== | ||
- | 😞🌞 | + | ❌😞🌞 |
===== 2018-12-02日 ===== | ===== 2018-12-02日 ===== |